Je tanden witter maken met houtskool, baksoda of whitening strips uit de winkel: dat klinkt eenvoudig, maar tandartsen raden het af. Op sociale media circuleren heel wat tips, maar die zijn vaak schadelijk en leveren meestal slechts een tijdelijk effect op. Wie echt wittere tanden wil, doet dat het best in samenspraak met een tandarts.
Houtskool, baksoda of strips voor wittere tanden? Experts waarschuwen voor schade aan je gebit
Anna Petrosyan
Gepubliceerd:
Samenvatting:
Houtskool en baksoda zijn volgens experts niet veilig om je tanden mee te bleken. Ze werken als schuurmiddel, kunnen tandglazuur aantasten en verwijderen alleen tijdelijk oppervlakkige verkleuringen zonder de echte tandkleur te veranderen.
Whitening strips uit de winkel bevatten te weinig bleekproduct voor een blijvend effect en kunnen bij verkeerd gebruik het glazuur beschadigen. Experts raden aan om tandenbleken altijd te doen in samenspraak met een tandarts.
Een stralende glimlach door met houtskool je tanden te poetsen. Of even schrobben met baksoda? Het zijn middeltjes die online worden aangeprezen om je tanden witter te maken.
Op TikTok worden video's met die tips miljoenen keren bekeken. Maar zijn die trucs wel veilig? En maken ze je tanden ook echt witter?
Schuurmiddel voor je tanden
Schrobben met houtskool of baksoda is problematisch volgens experts. De korrels in de producten werken als een schuurmiddel. "Te veel schuren is eroderend , je haalt glazuur weg. Dat maakt je tanden dunner en gevoeliger", zegt Roeland De Moor van de vakgroep mondgezondheidswetenschappen aan de UGent. "Die producten kunnen een tijdelijk effect geven, maar je neemt ook gezond materiaal mee."
Ook tandarts Vincent Koningsveld, voorzitter van het Verbond Vlaamse Tandartsen, waarschuwt voor de schadelijke effecten en vertelt dat het effect ervan kan tegenvallen. "Het zal je tanden intrinsiek niet witter maken, enkel oppervlakkige verkleuringen zal je iets beter kunnen wegschuren." Volgens beide experts is het effect dan ook tijdelijk, je haalt oppervlakkige vlekken weg maar je verandert de kleur van de tand zelf niet.
"Veel commerciële whitening tandpasta's gebruiken ook korrels, maar daar is het gecontroleerd, ze letten dan bijvoorbeeld op de korrelgrootte zodat het niet te ruw is", zegt Koningsveld.
Whitening strips: beperkt effect
Hoe zit het dan met whitenings strips? Ook die zien we op sociale media verschijnen als een middel om je tanden te bleken. Het zijn strips die je even op je tanden moet plakken. Ze zijn makkelijk online aan te kopen.
"Die whitening strips bevatten doorgaans waterstofperoxide, een bleekproduct dat wij ook gebruiken", zegt De Moor. “Sinds de Europese regelgeving mogen producten met meer dan 0,1 procent waterstofperoxide enkel door tandartsen gebruikt worden. Die producten ga je dus niet meer vrij kunnen kopen in de winkel of apotheek."
Lage concentraties
Dat betekent dat de strips die je wél vrij kan kopen in ons land, lagere concentraties bevatten. Daardoor is het effect vaak beperkter en tijdelijk. Daarnaast waarschuwen experts dat het gebruik niet zonder risico is. "Die producten werken alleen goed als ze correct gebruikt worden en op de juiste plaatsen in het gebit terechtkomen", zegt Koningsveld. "Daarom raden we aan om dat altijd in samenspraak met een tandarts te doen."
Bij verkeerd of veelvuldig gebruik kunnen whitening strips het tandglazuur aantasten. Volgens De Moor kan je dat soms ook zien, als tanden hun glans verliezen en er mat uitzien, wijst dat erop dat het glazuur beschadigd is. "Dan zie je patiënten die na verloop van tijd last beginnen te krijgen en zeggen dat ze bijvoorbeeld niks meer koud kunnen drinken", vertelt De Moor.
Veilig je tanden bleken
Tandartsen vinden zelf dat je voor wittere tanden beter bij hen langsgaat. Tandartsen kunnen niet alleen sterkere en effectievere producten gebruiken, maar ook nagaan of je gebit gezond genoeg is voor een behandeling.
Bij de tandarts gebeurt bleken met gecontroleerde producten op basis van waterstofperoxide. "We kunnen hiermee daadwerkelijk een kleurverandering realiseren, zonder de structuur van de tand te veranderen", zegt De Moor.
Soms is bleken zelfs niet nodig. In veel gevallen kan een professionele reiniging al volstaan om oppervlakkige verkleuringen te verwijderen en de natuurlijke kleur van je tanden terug te krijgen.
