Eerste hittegolf van het jaar? Dit weekend pieken de temperaturen boven de 30 graden

Het KMI publiceerde dinsdag een hittewaarschuwing op zijn website. Tot minstens begin volgende week blijft het warm tot heet, en misschien mogen we zelfs een hittegolf verwachten.

Om van een hittegolf te spreken, moet er 5 dagen lang minstens 25 graden gemeten worden in Ukkel, en 3 van die dagen 30 graden of meer.

Volgens de voorspellingen kunnen die voorwaarden deze vervuld worden. De rest van de week gaan de temperaturen boven de 25 graden, en dit weekend boven de 30 graden. Of het ook 3 dagen warmer dan 30 graden wordt, valt nog af te wachten. De nieuwste prognoses even aan dat dat enkel zaterdag en zondag het geval zou zijn, en dat is net te weinig voor een officiële hittegolf.

"We staan voor een langere droge en warme periode", weet weerman Bram Verbruggen. "Hoe lang het zal duren, is nog niet duidelijk, maar het gaat zeker om deze hele week en begin volgende week. Pas midden volgende week lijkt het wat af te koelen."

Bij die temperaturen hou je best het hoofd koel, zeker als je een zwakke gezondheid hebt. "Mijd de warme uren van de dag en loop niet te veel in de zon", raadt Verbruggen aan.

"De UV-index ligt bovendien rond de 8. Dat is zeer hoog. De huid zal dus snel verbranden." Smeer dus zonnecrème als je toch liever niet in de schaduw blijft, en draag kledij die de huid voldoende bedekt.

De eerstvolgende dagen daalt de temperatuur 's nachts nog tot zo'n 15 à 16 graden. Dat volstaat in principe om de hitte buitenshuis te houden. "Laat de koelte 's nachts en 's ochtends vroeg in huis, en sluit ramen en deuren wanneer de zon hoger klimt", adviseert Verbruggen.

En ook belangrijk: drink vooral voldoende water.