De introductie van pinda’s in het dieet van baby’s vermindert de kans op een pinda-allergie met 71 procent. Die bescherming blijft ook in de adolescentie doorwerken, blijkt nu uit onderzoek van King’s College. Kinderallergoloog Leontien Depoorter legt uit hoe dat komt en hoe vroeg je pinda's al mag introduceren.
Pinda's geven aan baby's beschermt hen langdurig tegen toekomstige allergie
Als je kinderen van hun eerste tot hun vijfde regelmatig kleine stukjes pinda geeft, hebben ze een veel kleinere kans om allergisch te worden. Dat hadden wetenschappers van het Londense King’s College in 2015 al ontdekt. Uit een nieuwe vervolgstudie blijkt dat dat beschermend effect zich ook in hun latere leven verderzet.
"De eerste resultaten in de eerste 5 levensjaren, waren al veelbelovend", reageert kinderallergoloog Leontien Depoorter in 'Nieuwe feiten' op Radio 1. "Nu bevestigt die studie dat dat beschermend effect echt wel blijft. Ook in de adolescentie hebben de kinderen die vroeg pinda's hebben gekregen, 71 procent minder kans hebben om een pinda-allergie te ontwikkelen."
Antistoffen ‘to the rescue’
Allergieën zijn eigenlijk een immuunreactie, legt Depoorter uit. "Het lichaam reageert overdreven op iets wat eigenlijk onschuldig is. Want een pinda, pol of kattenhaar, doen ons in principe geen kwaad."
Wat er gebeurt, is het volgende: "Op de één of andere manier word je blootgesteld aan iets allergiserends. Bij pollen kan dat zijn door het in te ademen, bij de voedingsallergieën kan dat zelfs door contact met de huid. Dat wekt een immuunreactie van het lichaam op, waardoor je een soort van antistoffen gaat aanmaken."
Pindanootjes aan baby's geven kan tegen toekomstige allergieën tegengaan, wijst nieuwe studie uit
Het zijn die antistoffen die verlossing brengen. "De volgende keer dat je er dan aan blootgesteld wordt, is je lichaam klaar om te reageren.” Als je vroeg genoeg begint met blootstelling, kan je lichaam zich dus al voorbereiden. “Zo kun je een soort van tolerantie introduceren."
Steeds meer allergieën
Het aantal mensen met allergieën is de laatste jaren spectaculair toegenomen. "Het gaat om alle allergieën wereldwijd, ook de respiratoire allergieën, zoals hooikoorts en pollenallergie. Het is zeker geen geïsoleerd feit voor de pinda- of de voedingsallergieën", zegt Depoorter.
Volgens haar spelen verschillende factoren een rol in dat verhaal. "Luchtvervuiling, klimaatopwarming, verandering van de pollen, verandering van de seizoenen... zeker naar de luchtwegallergieën toe, heeft dat een invloed."
Al is dat lang niet het enige. Ook genetische voorbeschiktheid en een verandering van ons eetpatroon, spelen mee. "We eten ook diverser dan vroeger. Vroeger aten de mensen misschien ook minder noten, terwijl je er nu in bijvoorbeeld Aziatische maaltijden meer aan kan worden blootgesteld."
De angst voor een allergische reactie op pinda's, blijft er wel inzitten
Leontien Depoorter, kinderallergoloog
Daarnaast kan ook de angst om kinderen aan noten bloot te stellen, een factor zijn. "De angst blijft er wel inzitten. Een noot geven, dat doet bij iedereen wel een belletje rinkelen voor een risico op een allergische reactie", zegt Depoorter. "Die angst hebben we er door de jaren heen een beetje laten ingroeien. Ik denk dat het nu gewoon weer wat tijd vraagt om het er weer te laten uitgroeien."
Vroeg begonnen, is...
Vroege blootstelling aan pinda’s is dus een goed idee. Maar hoe vroeg moet je er dan bij zijn? "In principe raden we aan om vaste voeding te introduceren vanaf de leeftijd van 4 à 6 maanden", zegt Depoorter, "maar het is vooral belangrijk dat het wel op een leeftijd aangepaste manier doet. Een hele noot raad ik af tot de leeftijd van 5 jaar, met het oog op verslikincidenten."
Toch kan je ook op andere manieren pinda’s introduceren. Wat pindakaas door de fruitpap roeren, bijvoorbeeld: daar kom je volgens haar al een heel eind mee.
