Over ons haar doen er heel wat verhalen de ronde. Het wordt vetter, hoe meer je het wast, van stress krijg je grijs haar en hoe meer je je haar knipt, hoe sneller het groeit. Dat zijn enkele voorbeelden, maar wat is daar nu van waar? Klopt het wat er wordt gezegd?
We horen wel eens van een familielid of vriend wat je beter wel en niet doet voor je haar. We nemen dat dan makkelijk aan, maar eigenlijk weten we niet of het wel klopt wat ze zeggen. Zo gaan er heel wat mythes rond. BV-kapper Jochen Vanhoudt en Hakima Ben Hamou geven voor eens en altijd het antwoord.
1. Je krijgt vetter haar als je het elke dag wast
"Ja, dat klopt", zegt Vanhoudt. Hij vertelt er ook bij wat de wetenschap erachter is: "Wanneer je je haar wast, stimuleer je je hoofdhuid. Door die stimulatie gaat die talg produceren en dat maakt je huid vetter. Je huid gaat dan ook dagelijks shampoo verwachten. Als je dan nog een rijke verzorgende shampoo gebruikt, krijg je al helemaal vetter haar."
Ben Hamou bevestigd: "De talgklieren gaan proberen het natuurlijke olieniveau van de hoofdhuid in balans te houden. Daarom raden we aan om je haar niet dagelijks te wassen, tenzij dit voor een specifieke reden nodig zou zijn."
2. Een dure shampoo is niet per se beter dan een goedkopere
De prijs van de shampoo heeft geen invloed op of die nu wel of niet goed is. "De ingrediënten bepalen wat goed is voor je haar en wat niet", verklaart Vanhoudt. Goed nieuws voor onze portemonnee.
"Je haar en hoofdhuid hebben individuele behoeften. Je moet dus goed kijken welke producten passen bij je haartype en eventuele specifieke behoeften", verwittigt Ben Hamou.
Vanhoudt waarschuwt nog: "Een absolute boosdoener voor je haar is niet-wateroplosbare siliconen. In elke shampoo zitten siliconen, maar als ze wateroplosbaar zijn, stapelen ze zich niet op. Dat is beter want dan wordt je haar niet zwaarder en sneller vet."
3. We verliezen onze haren niet
"Eigenlijk verliezen we onze haren niet, maar wisselen we onze haren. Gelukkig valt een oud haar pas uit na 7 jaar. Er staan dan al nieuwe haren klaar. Op 7 jaar kan je je haar goed hebben laten groeien, waardoor de lengte het allemaal wat verhuld", stelt Vanhoudt ons gerust.
Ben Hamou spreekt dat tegen: "Dagelijks vallen een paar haren uit als onderdeel van de normale haargroeicyclus. Je hoeft je dus geen zorgen te maken als je een haar op je kleding vindt. Je moet wel waakzaam zijn als je ondervindt dat je haar dunner wordt of dat je kale plekken krijgt. Het is dan aangeraden om naar een arts of dermatoloog te gaan voor een professionele beoordeling."
4. Je haar groeit niet sneller als je het vaak knipt
"Knippen heeft geen enkele invloed op de snelheid van het groeien", zegt Ben Hamou. Vanwaar komt deze mythe dan? Ze legt het uit: "Wanneer we ons haar regelmatig knippen 'lijkt' het alleen maar of het sneller groeit, maar niets is wat het lijkt. Door het knippen vermijd je gespleten punten, wat gezond is voor je haar. Gezond haar breekt minder snel af en lijkt dus langer."
"Wat wel helpt, zijn supplementen met zwavelhoudende aminozuren, oligo-elementen en vitamine B. Maar als je je haar geregeld bij knipt breken de punten niet af en gaat je haar zichzelf hierdoor niet verkorten", adviseert Vanhoudt nog.
5. Je kan echt grijs haar krijgen van iemand anders
Genetica heeft niet alleen een invloed op het groeien, maar ook op grijze haren. Vanhoudt is niet zeker of je echt grijs haar kan krijgen van iemand ander: "Er is een medische naam voor het in rap tempo grijs worden: canities subita. Dat zou volgens sommigen door stress kunnen komen, terwijl anderen dat tegenspreken. Voer voor discussie dus."
