Hilde is al 10 jaar samen met haar partner, met wie ze een dochter heeft. Ze snakt naar meer routine en betere organisatie in huis, onder andere met een weekmenu en door regelmatig grote kuis te houden. Maar daar heeft haar vriend geen oren naar. Ze is het beu om hem steeds te moeten motiveren. Hoe kunnen ze toch tot een consensus komen? Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies.
"Hoe maak ik mijn partner warm voor meer routine en organisatie in het huishouden?": Rika Ponnet beantwoordt vraag van Hilde
Elke week beantwoordt relatietherapeut Rika Ponnet in 'Nieuwe feiten' een vraag van een luisteraar. De antwoorden worden gebundeld in de podcast 'Vraag het aan Rika' .
De vraag van Hilde: "Ik stoor me aan de chaos in huis, hoe kan ik mijn partner overtuigen om meer te doen?"
Hilde is een jonge dertiger en is al 10 jaar samen met de vader van haar dochter. "Al sinds we concreter werden over het stichten van een gezin, wilde ik stappen vooruit zetten. Ik wil ons leven beter organiseren, meer routine en meer efficiëntie. Zo wil ik elke week een weekmenu opstellen, grote kuis houden in huis en onze planning periodiek overlopen."
Ze barst van de ideeën, maar dat vindt haar vriend allemaal niet nodig. "Hij stoort zich niet aan de chaos in ons leven, maar ik wel. Dat brengt veel spanning in huis die onze dochter duidelijk oppikt. Daar voel ik me heel schuldig over."
"Het put me uit om hem te overtuigen om aan mijn verwachtingen te voldoen", zegt Hilde. "Als ik onze boodschappen voor de week wil doen, zal ik het boodschappenlijstje moeten maken. Als ik meer orde wil in huis, dan zal ik de grote kuis moeten houden. En als ik hem dan vraag om te helpen, dan doet hij dat duidelijk tegen zijn zin."
"Ik ben op en twijfel aan onze toekomst. Zullen we ooit een consensus bereiken waarbij ik me niet als enige verantwoordelijk voel voor een beter georganiseerd leven?"
Rika Ponnet beantwoordt de vraag van Hilde
Het antwoord van Rika: "Maak goede afspraken en geef verantwoordelijkheid uit handen"
Relatiedeskundige Rika Ponnet ziet de dynamiek van Hilde en haar partner wel vaker in relaties opduiken. "Er is aan de ene kant iemand die de emotionele werklast op zich neemt en er heel planmatig mee bezig is." Als tegenreactie kan de partner zich weerstandig beginnen gedragen. "Die moet mee in een systeem waar die eigenlijk niet in gehoord wordt."
Zij ervaart stress nog voor er een probleem is en wil de problemen voor zijn, maar voor hem werkt dat omgekeerd
Rika Ponnet, relatiedeskundige
"Uit haar vraag blijkt dat Hilde wil dat haar vriend in haar systeem past. Ze wil dat hij meegaat in het weekmenu, dat hij mee opruimt… Het is niet zozeer de bedoeling om een consensus te bereiken, ze wil dat hij verandert en zoals zij wordt." Maar als hij het gevoel krijgt dat hij niets goed kan doen, dan is de stap naar niets doen snel gezet, stelt Rika.
"Zij ervaart stress nog voor er een probleem is en wil de problemen voor zijn. Maar bij hem is het omgekeerd: als het probleem zich aandient, zal hij het oplossen. In de tussentijd kan hij wel om met wat chaos"
Teamwork
De vraag van Hilde gaat over de praktische kant van een gezinsleven organiseren. Maar het wijst volgens Rika vaak op een groter, onderliggend probleem. "Het gaat over je niet erkend, gehoord of gezien voelen in wat je allemaal doet."
Je moet de andere volledig verantwoordelijk maken voor een taak en die volledige verantwoordelijkheid ook daar laten
Rika Ponnet, relatiedeskundige
Die gevoelens uiten en vragen om gezien te worden, is dan ook een eerste stap in de juiste richting. Neemt de vriend van Hilde haar gevoel van uitputting serieus? Erkent hij haar werk? Zijn ze een team? Dat zijn volgens Rika hier de cruciale vragen en gevoelens die spelen.
Verdeel taken (en laat het los)
Rika raadt ook aan om goede afspraken te maken over de verdeling van huishoudelijke taken. Wat doe ik, wat ga jij doen? "Je moet de andere volledig verantwoordelijk maken voor een taak en die volledige verantwoordelijkheid ook daar laten."
Als de ene de taak op zich neemt om te koken, bijvoorbeeld, dan moet dat helemaal volgens zijn of haar eigen spelregels kunnen. Niet volgens de spelregels van de ander.
Hildes opdracht? De frustraties inslikken die ze heeft omdat het niet gebeurt zoals ze het voor ogen had. Misschien is haar partner naar een andere winkel gegaan of heeft hij een ander recept gebruikt, maar het belangrijkste is dat er eten op tafel staat. "Dat is voor een deel loskomen van je perfectionisme."
