De Dendermondse IJsberen (DYB) doen hun bibberduik doorgaans in de vijver naast het Olymposzwembad in Dendermonde. Maar door de lage waterstand daar, zijn ze vandaag uitgeweken naar het openluchtzwembad in Hamme. "Het is natuurlijk anders, maar het werkt wel, én de gezelligheid is er altijd als we samen bibberduiken", zo klonk het vanmiddag.
IJsberenduik Dendermonde verhuist van vijver naar openluchtzwembad Hamme: "Gezelligheid meegebracht"
Els Van Heuverzwyn
Gepubliceerd:
Of het nu gaat om de interclubwedstrijden of de ijsberenduik voor durvers die niet bij de club zijn, het was een gezellige bedoening in en rond het openluchtzwembad aan de Sportpleinstraat in Hamme. Ze zijn natuurlijk gewoon om elk jaar in dezelfde vijver te zwemmen in Dendermonde. Maar het zwemmen is blijkbaar belangrijker dan de plek. "Het koude water brengt mensen dichter bij elkaar", zegt voorzitter Yorick De Plecker. "IJsberen doe je op eigen tempo, maar je doet het nooit alleen."
Wie wil ijsberen moet in open lucht zwemmen in water dat niet warmer is dan 15 graden. Als het echt winterse temperaturen zijn, zakt de watertemperatuur vaak onder de 5 graden. "Dan spreekt men van 'ijszwemmen'. De hoogtepunten van het ijsbeerseizoen zijn dan ook de dagen dat we mogen zwemmen in een geul", zegt koudzwemmer Charles, "of in een dichtgevroren vijver of omringd door een prachtig sneeuwtapijt is het ook zalig zwemmen."
IJsberen is niet alleen plezant, het heeft ook voordelen voor de gezondheid
Koudzwemmer Charles
En het zou tegelijk goed zijn voor de gezondheid. "Regelmatig ijsberen verhoogt de weerstand, verbetert de bloedcirculatie en helpt je hartritme te verlagen", vervolgt Charles. "Daarnaast brengen het koude water en de focus op de ademhaling mentale rust, en dat helpt om te ontspannen. Voor de competitieve ijsbeer is het koude water een ultieme ervaring om zwemgrenzen op te zoeken."
Regionaal nieuws uit Oost-Vlaanderen
Gepubliceerd:
