Naar hoofdinhoud

"Mijn lichaam geeft aan dat het te veel is, als ik niks verander is burn-out onvermijdelijk": Average Rob openhartig in podcast Peter Van de Veire

Artikel luisteren
4min
Meer info

Contentcreator, dj en tv-persoonlijkheid Robert Van Impe, beter bekend als Average Rob, heeft nood aan een gezonde work-lifebalans. Dat vertelt hij in de podcast 'Peter Van de Veire & De Zandloper'. “Mijn lichaam geeft signalen dat het te veel is, hoewel ik mijn werk graag doe."

Mona Junger
Gepubliceerd:

Peter Van de Veire & De Zandloper

Average Rob heeft nu bijna 2 jaar zijn zoontje Theo. Toch is het nog steeds zoeken naar de juiste balans tussen werk en gezinsleven. “Op dit moment ben ik vaker fysiek aanwezig, maar zoek ik nog steeds naar evenwicht. Mijn werk is mijn gsm. Ik pak die mee naar huis. Daardoor ben ik er in mijn hoofd nog vaak mee bezig, terwijl ik bij mijn gezin ben.”

Zijn vriendin haat het als hij zijn gsm vast heeft, terwijl hij met zijn zoontje speelt. Zij hamert op een betere work-lifebalance. “Soms kan ik het gewoon niet controleren. Ik denk dat ik verslaafd ben aan mijn gsm, aan bereikbaar zijn en aan mijn werk. Dat is mijn werkpunt. Ik ben er fysiek veel, maar mentaal mag ik er meer zijn. Als ik thuiskom, moet die gsm weg. Dat is moeilijk.”

Ik denk dat ik verslaafd ben aan mijn gsm en werk. Als ik thuiskom, moet die gsm weg. Dat is moeilijk.

Onvermijdelijke burn-out

Van Impe heeft het druk. Onlangs investeerde Marc Coucke in zijn biermerk en nam hij een video op met Romelu Lukaku. Daarnaast staat hij vaak op het podium, naast dj Omdat Het Kan. Average Rob gaat als een sneltrein. "Ik werk oprecht heel graag aan alles wat ik onderneem, maar ik moet mijn tijd beter verdelen."

"Ik kom op een punt dat mijn lichaam aangeeft dat het te veel is, hoewel ik mijn werk graag doe."  Van Impe werkt aan 150 procent. "Vanaf nu gaat het mentaal en fysiek minder en zit ik in een afbraakmodus. Ik ben ook duidelijk minder aan het sporten."

Gezonde work-lifebalance

Het werkpunt van Van Impe is duidelijk. Op zoek gaan naar een gezonde work-lifebalance. “Ik kan blijven knallen, maar dan is een burn-out onvermijdelijk. Is dat binnen een jaar? Twee jaar? Je kunt het niet plannen, maar ik ben nuchter genoeg om te weten dat het zo niet verder kan.”

Van Impe werkt met een team rondom hem. Zijn assistente zorgt voor een gestructureerde agenda. “Dat is nodig. Hoe meer chaos in mijn agenda, hoe meer chaos in mijn hoofd. Met mijn team probeer ik te waken over de structuur in mijn leven, waarbij ik tijd heb om te sporten en om mijn privéleven gezond te houden. Het is erg druk, maar ik ben ermee bezig. We gaan er komen. Ik ben blij dat ik er nu al mee bezig ben voor het te laat is.”

BEKIJK
Average Rob: "Mijn lichaam zegt dat ik in afbraakmodus ben"

Op zoek naar de juiste psycholoog

Met zo’n drukke job gaat veel stress gepaard. Een psycholoog zou kunnen helpen om zijn stress te reguleren en balans te vinden, vindt Van Impes vriendin. “Elke persoon die in zijn leven heeft meegemaakt wat ik heb meegemaakt, zou naar een psycholoog moeten. Maar er is iets wat me tegenhoudt. Ik weet dat ik een bekend persoon ben en ik hou er niet van dat iemand me al kent voordat ik binnenstap.”

Van Impe wil niet dat een psycholoog aan het begin van zijn traject al te veel weet. “Ik weet dat het fout is, maar ik ben bang dat ik niet vrij kan spreken over hoe ik me voel. Aan de zoektocht naar de juiste ben ik nog niet begonnen."

"Hoe werkt dat dan? Je vertelt tegen 4 verschillende mensen je woelige leven, om op het eind te zeggen: Sorry, ik voel hem niet, ik ga bij een andere therapeut. Nee, ik wil niet dat iedereen alles weet. Ik ben heel privé op dat vlak."

Elke persoon die in zijn leven heeft meegemaakt wat ik heb meegemaakt, zou naar een psycholoog moeten. Maar er is iets wat me tegenhoudt.

“Ik ben niet bang om geconfronteerd te worden met mezelf,” gaat Van Impe verder, “maar de zoektocht om iemand te vinden die bij me past, lijkt erg moeilijk. Ik wil iemand die me uitdaagt.  Plus, ik heb echt niet veel tijd… Misschien iemand die samen met me sport?”

Van de planeet verdwijnen

Het doel van Van Impe is om over 10 jaar gelukkig te verdwijnen met zijn gezin. “Hopelijk nog een extra kindje erbij. Twee kindjes lijkt me een gezonde hoeveelheid kinderen."

"Een van de redenen waarom ik nu zo hard werk, is dat ik over 2 à 3 jaar iedereen financieel wil kunnen onderhouden. Ik wil nu nog even knallen, zodat ik over 3 jaar met mijn gezin van de planeet kan verdwijnen en hard kan genieten.”

Meer weten over

Meest gelezen

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Het laatste cultuurnieuws gemist?

Met onze wekelijkse nieuwsbrief 'VRT Cultuur Update' blijf je op de hoogte, krijg je boeiende cultuurtips en kan je tickets winnen.

Lees ook

  • general.player.loading"
  • general.player.loading"
  • general.player.loading"
  • general.player.loading"
  • general.player.loading"