Het Sint-Trudo Ziekenhuis in Sint-Truiden heeft zijn nieuwe buitenrevalidatieruimte geopend. Daarmee is het het eerste ziekenhuis in Limburg dat patiënten én sporters de kans biedt om in openlucht te revalideren. De buitenruimte is een aanvulling op de bestaande revalidatieruimte binnen.
Sint-Trudo Ziekenhuis in Sint-Truiden opent revalidatieruimte in de openlucht voor patiënten en sporters
Christine Peeters
Gepubliceerd:
Vandaag werd de outdoor revalidatieruimte in het Sint-Trudo Ziekenhuis voorgesteld. Die bestaat uit een sprintbaan met dempende ondergrond, ideaal voor loopoefeningen. Daarnaast is er een multifunctionele revalidatiekooi, waarmee alle spiergroepen op verschillende manieren kunnen worden getraind: van eenvoudige optrekoefeningen tot uitdagende oefeningen die de mobiliteit en stabiliteit bevorderen.
De openluchtrevalidatieruimte is een aanvulling op de bestaande revalidatieruimte binnen met fitnesstoestellen. "Revalideren in de buitenlucht geeft meer energie, minder stress, een positief effect op het immuunsysteem en een betere mentale balans", zegt kinesist Ann-Sophie Tabruyn. "Daarnaast maakt de variatie in oefeningen het mogelijk om nog doelgerichter te werken aan kracht, coördinatie en bewegingsvrijheid. We gaan het lichaam hier wat uitdagen. Als patiënten de basis goed kunnen, willen we de spieren verder uitdagen zodat ze sterker worden en dat kunnen toepassen in het dagelijkse leven."
Patiënten en sporters
De revalidatieruimte kan zowel door patiënten als door sporters gebruikt worden. De oefeningen zijn altijd afgestemd op de specifieke noden. "Dit is bedoeld voor mensen die hier komen revalideren omwille van een operatie, mensen die chronisch last hebben van pijn, mensen die na een arbeidsongeval opnieuw sterk willen worden of voor sporters. Iedereen kan hiervan gebruik maken", zegt kinesist Ruben Beelen.
Kracht opbouwen
De voetballers van voetbalclub STVV kunnen er ook gebruik van maken. Daarom kwam speler Ilias Sebaoui de toestellen al eens uitproberen. "Momenteel heb ik geen blessures, maar het is wel heel handig en goed om kracht op te bouwen. Ook fijn dat het buiten is voor een fris luchtje."
Ook Rob Brummans, Head Physio bij STVV is enthousiast. "Voor ons biedt het extra mogelijkheden om te revalideren. Wat extra variatie in een andere setting. En heel fijn dat het outdoor is, want bij ons op de club hebben we dat nog niet."
Op dit moment zijn er niet veel geblesseerden bij de club. "Hout vasthouden, maar dit seizoen valt het nog mee", zegt Brummans. "Maar als er dan toch geblesseerden zijn, is het wel gemakkelijk om tot hier te komen. We zitten letterlijk aan de overkant van de straat."
Regionaal nieuws uit Limburg
Gepubliceerd:
