Merel is 3 jaar samen met haar vriend. Hun relatie voelde altijd goed, tot hij toegaf dat hij af en toe naar porno kijkt. Merel vraagt zich af waarom hij daar nog behoefte aan heeft. Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies.
"Waarom kijkt mijn vriend naar porno als alles goed zit tussen ons?": relatiedeskundige Rika Ponnet beantwoordt vraag van de week
Elke week beantwoordt relatietherapeut Rika Ponnet in 'Nieuwe feiten' een vraag van een luisteraar. De antwoorden worden gebundeld in de podcast 'Vraag het aan Rika'.
De vraag van Merel: "Mijn vriend kijkt porno. Waarom doet hij dat als alles goed zit tussen ons?"
Merel is 3 jaar samen met haar vriend. Ze hebben een LAT-relatie: de helft van de week wonen ze samen, de andere helft apart. Hun relatie voelt goed. Ze hebben een fijne band en ook op seksueel vlak loopt alles prima, vindt ze. Dat bevestigt ook haar vriend.
Toch voelt Merel zich ontredderd: "Toen ik vorig weekend meekeek op de telefoon van mijn vriend, verschenen er beelden van naakte vrouwen. Hij klikte ze snel weg en deed alsof er niets aan de hand was. Maar toen ik hem vroeg of hij wel eens naar porno keek, gaf hij toe dat hij ook zijn behoeftes heeft als ik er niet ben."
"Ik ben er ondersteboven van, en verward. Ik probeer het ook te begrijpen, maar heb het er zeer moeilijk mee. Als alles goed zit tussen ons, waarom zoekt hij het dan bij een ander?"
"De vrouwen in die filmpjes lijken perfect: jong, geen grammetje vet, grote borsten. Het geeft me een heel onzeker gevoel: ik heb het gevoel dat ik tekortschiet en niet mooi genoeg voor hem ben. Ik dacht dat we iets unieks hadden, maar dit voelt aan als bedrog."
Beluister: Rika Ponnet beantwoordt de vraag van Merel
Het antwoord van Rika: "Merel voelt zich afgewezen, maar porno zegt niets over de waarde van de partner"
"Wat Merel voelt, komt vaak voor", reageert Rika. "Veel vrouwen ervaren het kijken van hun partner naar porno als een vorm van afwijzing. Dat begrijp ik goed."
"Na 3 jaar ben je ook nog aan het idealiseren: je denkt dat jij het volledige antwoord bent op de verlangens van de ander en dan blijkt dat niet helemaal zo. Dat is pijnlijk, maar ook heel normaal."
Porno is voor veel mensen geen vervanging van een partner, maar een manier om stress te ontladen
Rika Ponnet, relatiedeskundige
"Porno is voor veel mensen, vooral mannen, geen vervanging van hun partner, maar een manier om stress te ontladen. Zeker in een LAT-relatie, waarbij je elkaar niet elke dag ziet. Dan grijpt iemand sneller naar wat wel beschikbaar is. Dat zegt niets over de waarde van de partner."
"Merel kan dit heel negatief interpreteren, maar ze kan het ook positief bekijken: de dagen dat ze samen zijn hebben ze een goede relatie. Als ze uit elkaar zijn is dat voor hem erg lastig."
"Merel moet zich weer sexy kunnen voelen"
Wat Merel nu nodig heeft, is veiligheid en bevestiging, zegt Rika. "Ze mag deze gevoelens uitspreken, zonder schaamte. Ze mag aangeven dat het haar raakt. En haar vriend mag vertellen waarom hij het doet, wat het voor hem betekent."
Een relatie is geen sprookje
Rika Ponnet, relatiedeskundige
"Wat Merel nu ervaart, is een realiteit die veel koppels vroeg of laat tegenkomen: dat niet alles vanzelf loopt, dat er grenzen en verschillen zijn. Een relatie is geen sprookje. Maar dat wil niet zeggen dat er iets mis is. Integendeel. Het is net een kans om als koppel te groeien."
Merel moet zich ook weer sexy kunnen voelen, legt Rika uit. "Die porno is geen concurrentie, en het is geen oordeel over het lichaam van Merel. Maar voor haar voelt het zo, en dat is wél belangrijk om te benoemen."
Hoe moet het verder?
Voor de vriend van Merel is porno duidelijk belangrijk, vooral op de momenten dat ze niet samen zijn. Hij ervaart dan meer stress en zoekt afleiding.
"Dit kan ook een signaal zijn dat ze op die momenten meer relationele verbinding kunnen zoeken. Bijvoorbeeld door te bellen of te facetimen."
