Babette (35) leerde enkele maanden geleden Tom (44) kennen. Hij deed er alles aan om haar voor zich te winnen, maar na een gesprek met zijn ex maakte hij het plots uit. Van halsoverkop verliefd naar afstandelijk en koud. Nu twijfelt Babette aan de oprechtheid van hun relatie. Was het allemaal wel echt?
Relatiedeskundige Rika Ponnet beantwoordt vraag van de week: "Mijn partner heeft me plots gedumpt, was het dan allemaal niet echt?"
Elke week beantwoordt relatietherapeut Rika Ponnet in ‘Nieuwe feiten’ een vraag van een luisteraar. De antwoorden worden gebundeld in de podcast ‘Vraag het aan Rika’.
De vraag van Babette: "Mijn vriend heeft gedumpt uit het niets, was onze relatie wel echt?"
Babette (35) leerde Tom (44) enkele maanden geleden kennen. Ze waande zich in een sprookje. “Hij deed er alles aan om mij voor zich te winnen: uitstapjes, lieve berichtjes, toekomstplannen en constante bevestiging. Ik laat niet snel iemand toe, maar voor hem zette ik mijn hart wagenwijd open. Het was eigenlijk te mooi om waar te zijn.”
“Op een vrijdagavond vertrok hij. Twee dagen later belde hij me op om het uit te maken." Zijn uitleg? "Kortsluiting na een gesprek met zijn ex, van wie hij al 6 jaar gescheiden is. Zij was die week uit elkaar gegaan met haar nieuwe partner en had vragen bij zijn relatie met mij.”
“Tom beweerde dat hij niet terug wilde naar zijn ex, maar liever alleen bleef. Dat voelde als een koude douche. Een maand later zocht ik hem nog één keer op, vol vragen en verdriet. Hij was afstandelijk en zei dat de klik er misschien toch niet was.”
"Hoe kun je iemand zoveel bevestiging geven en dan plots afstand nemen? Was het dan allemaal niet echt voor hem?"
Beluister: Rika Ponnet beantwoordt de vraag van Babette
Het antwoord van Rika: "Het was echt. Hij heeft het gevoeld en geprobeerd"
"Relatiedeskundige Rika Ponnet ziet dit wel vaker. "Mensen ervaren een scheiding als een afwijzing, ongeacht het verloop van de scheiding. Ze ervaren een diep gevoel van falen en voelen zich niet liefde waardig."
Een rechtzetting
"Zodra ze iemand nieuw tegenkomen, gaan ze 'lovebomben'. Niet alleen om de ander, maar vooral om zichzelf te overtuigen dat ze wél in staat zijn tot een liefdevolle relatie."
"Het wordt een rechtzetting. Ze herhalen steeds dat dit goed en perfect is, deels om geruststelling te vinden. In werkelijkheid creëren ze soms meer dan ze daadwerkelijk voelen, omdat ze zélf graag in het verhaal willen geloven."
"Mensen kunnen ook verliefd zijn op het gevoel van verliefdheid. Dat kan een helende werking hebben na een pijnlijke scheiding", stelt Rika. "Vanuit Babettes kant is er een andere dynamiek: "Babette is al een tijdje single en laat moeilijk mensen toe. Wanneer iemand zoals Tom op haar pad komt—iemand die haar op zo’n intense manier ziet en waardeert—is het moeilijk om daar niet in mee te gaan."
"Zowel bij hem als bij haar speelt die eerdere pijn een rol. Ze proberen via een nieuwe relatie iets te herstellen wat ooit is beschadigd."
Bindingsangst
"Dat Tom de relatie met Babette heeft beëindigd na een gesprek met zijn ex, heeft een diepere betekenis. Er speelt meer dan wat hij haar heeft verteld. Soms keren mensen toch terug of zoeken ze op een bepaalde manier naar herstel."
"Wanneer je gekrenkt bent door afwijzing en de ander stopt met het nieuwe hoofdstuk om naar jou terug te keren, kan dat aanvoelen als een volledige vorm van goedmaking.”
Niet voelen kan niet. Het is een manier van afstand nemen van je eigen emoties
Rika Ponnet, relatiedeskundige
"Dat plotselinge gevoel van totale afsluiting is typisch, maar niet realistisch. Als er op vrijdag nog intense gevoelens zijn en die op zondag compleet verdwenen lijken, betekent dat vaak dat iemand zich er abrupt van afsnijdt. Niet voelen kan een manier zijn om afstand te nemen van je eigen emoties."
"Wat ze hadden was echt. Hij heeft het gevoeld en geprobeerd", drukt Rika Babette op het hart. "Maar hij wil het niet meer voelen."
"Ze leefden als koppel in een bijna ideale staat, iets wat ook verantwoordelijkheid met zich meebracht. Maar dan komt dat gesprek met zijn ex, en plots slaat de onzekerheid toe."
"Het is een vorm van bindingsangst. De verwachtingen voor de toekomst voelen te groot. Babette is een jongere vrouw zonder kinderen, terwijl Tom er drie heeft. Uit angst dat hij het niet zal kunnen waarmaken, snijdt hij zich af van zijn gevoel en trekt hij zich volledig terug."
Het advies van Rika: "Heling zit in het erkennen van oude pijn"
Of het nog goed komt, daar twijfelt Rika sterk aan. “Hoe herstel je dat vertrouwen? Bijna niet. Het ontwricht niet alleen je vertrouwen in de ander, maar ook in jezelf.”
Wanneer iets 'te' is, betekent dat vaak dat mensen iets proberen te bewijzen. Aan zichzelf of aan een ander
Rika Ponnet, relatiedeskundige
"Heling begint bij het erkennen van oude pijn. De breuklijnen in ons leven herstellen het best wanneer je een nieuw contact ervaart waarin iemand oprecht voor je kiest. Maar niet op een overdreven, overweldigende manier."
"Het verhaal van Babette en Tom had iets sprookjesachtigs, bijna te mooi om waar te zijn. En wanneer iets ‘te’ is, betekent dat vaak dat mensen iets proberen te bewijzen. Aan zichzelf of aan een ander."
"Misschien zal het volgende hoofdstuk een rustiger verhaal zijn. Maar vertrouw erop: niet iedereen zet er op deze manier een punt achter. Dit doet pijn en vraagt tijd", besluit Rika.
