Therapeuten en hun patiënten verkennen 'veerkrachtpad' in Averbode: "Piekeraars komen hier tot rust"  

Een kaart met een uitgestippelde route en bijhorende oefeningen helpt hulpverleners op weg bij een therapie in de openlucht. Het nieuwe wandelpad gaat door een gevarieerde natuur. Het start aan de Abdij van Averbode, trekt door het ven van de Weefberg, door het loof- en dennenbos, langs de heide en weer het bos in.

"Die route is niet toevallig gekozen, want de verschillende landschapselementen kunnen behulpzaam zijn voor de therapie", zegt therapeute Mieke Beckers. "Aan de hand van het diverse landschap, kan je ook diverse oefeningen aanreiken aan de patiënt."

"Hij kan bijvoorbeeld in de natuur 2 voorwerpen zoeken. Een zwaar voorwerp, bijvoorbeeld een steen, staat symbool voor iets wat hij wil loslaten. Een ander, licht voorwerp voor iets wat hij wil vasthouden. Die moeten ze dan in het water gooien. Zo kunnen ze visualiseren dat een bepaald gevoel of situatie naar de bodem zinkt, en een ander blijft drijven."

"Of als je bijvoorbeeld een piekeraar bent, is het zinvol om zintuigoefeningen te proberen. Je wandelt in de natuur en focust op wat je ziet, wat je voelt of wat je hoort. Zo leer je bezig te zijn met het hier-en-nu en terug te keren naar jezelf, in plaats van verloren te raken in je gedachten."

In april werden de eerste 2 veerkrachtpaden geopend in Gerhagen (Tessenderlo). In het voorjaar van 2025 volgen ook routes in Dassenaarde (Diest) en Meetshovenbos (Aarschot). Het project krijgt financiële steun van LEADER Hageland+, een Europees subsidiëringsprogramma voor plattelandsontwikkeling.